Hayatı yaşama biçimimiz, farkında olduğumuz veya olmadığımız amaçlarımıza yönelik yaptığımız “hareketler bütünü”dür. 

Tüm bu hareketler, kendimizin hikâyesidir.

Farkında olmadığımız amaçlarımız nelerdir? Tehlikelerden kaçmak da, fırsatlara koşmak da harekettir. Hangisini, neden seçeriz? Kişilerarası çatışmalarda nasıl hareket etmeliyiz? Bu atölye çalışmasında, hikâyemizin içindeki hareket noktalarını keşfedeceğiz. Hangi amaca doğru hareket ettiğimizi, hareket yönümüzü ve hangilerinin işe yarayacaklarını belirleyeceğiz. Yaratıcılığımızı, yansımalarımızı görmek ve ilişkilerimizi keşfetmek için kullanacağız. Deneyimleyeceğimiz farkındalık sayesinde, kendimize ve çevremizdekilere “iyi hissetme” konusunda yarar sağlamayı amaçlıyoruz.